CAMPIONI ITALIANI
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Campioni Italiani Kombat League 2008-2009...
Kick Boxing
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La KICK BOXING, nata in Giappone come rielaborazione della Thai Box, alterna sequenze di pugilato e calci per ottenere tecniche di grande efficacia. E' uno sport adatto a bambini, uomini e donne, completo nella preparazione atletica e psicologica. Viene praticato generalmente con fine agonistico, ma consente allo stesso tempo un fine di autodifesa o semplicemente di benessere fisico ed interiore. Permette di scaricare lo stress e mantenersi in forma divertendosi. Praticato in età adolescenziale consente di affrontare i cambiamenti fisici e psicologici vincendo timidezza e paure prorpie dell'età, acquisendo allo stesso tempo maggior sicurezza in se stessi e verso gli altri.
Praticare la Kick Boxing
Lezioni
Per rispondere a tutte le tipologie di “kick boxer” sono stati creati 2 corsi, uno di livello principiante e l’altro di livello avanzato. Lo spirito del gruppo Kobra kai, come il maestro Anania ama sempre a sottolineare, si prefigge di soddisfare la più ampia tipologia di clientela che volesse intraprendere o continuare, se già praticato, la via di questa arte; ciò si traduce nella possibilità di frequentare questi corsi con il solo intento di “muoversi” in un gruppo di amici, imparare l’ABC della kick boxing, raggiungere il livello di cintura nera senza agonismo, fino ad entrare nella squadra che gareggia nei vari circuiti delle federazioni.
I campioni non si fanno nelle palestre. I campioni si fanno con qualcosa che hanno nel loro profondo: un desiderio, un sogno, una visione.
- Muhammad Ali
Entrambi i corsi , seppur con diversa intensità e durata, prevedono un riscaldamento basato su attività aerobia / anaerobia e stretching; una parte centrale dedicata all’acquisizione e spiegazione e riproduzione delle tecniche (3 istruttori per il corso principianti) ed una parte facoltativa di “guanti” (sempre per il corso avanzato, solo dopo gennaio per quello principianti) dove ogni tre minuti ci si confronta con un partner diverso col quale provare amichevolmente a mettere in atto le nozioni acquisite. La lezione si chiude con sessione di addominali e flessioni.
Storia
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La parola kickboxing è stata inventata in Giappone negli anni '80. In quel periodo le uniche forme di combattimento a contatto erano il full contact karate, il pugilato tailandese, il Sambo russo ed il sanda cinese. I promoter giapponesi, vedendo il successo dei match di boxing tailandese, decisero di eliminare i colpi di gomito, ginocchio e le prese. Rimase uno sport da combattimento nel quale gli atleti usano pugni e calci alle gambe, al tronco ed al viso. Si usano i calzoncini corti come nella boxe e nelle boxe thailandese. Nacque la "Japanese Kick Boxing", poi abbreviata in Kick Boxing o parola unica Kickboxing.
Gli americani precendentemente avevano iniziato a fare gare di kung fu e di karate a contatto pieno, celebri precursori gli atleti ed attori Bruce Lee e Chuck Norris. Unirono quindi le tecniche di pugilato a quelle di karate e kung fu, e nacque il Full Contact Karate. Campioni furono Bill Wallace e Joe Lewis, inseriti nella Hall of Fame delle arti marziali americane. Da qui nacque la confusione dei nomi e degli stili, in quanto usando anche nel Full Contact Karate i pugni e calci, chiamarono anche quella Kick Boxing.
Oggi sono previste quattro specialità: Light contact che prevede uno scambio di colpi ad impatto limitato con l'obiettivo di toccare il più possibile l'avversario. Semi contact che prevede lo scambio veloce di colpi dove vince chi colpisce per primo l'avversario, i combattimenti sono molto simili alle gare di karate, la velocità agevola i colpi d'incontro. Full contact "pieno impatto" i colpi sono portati a fondo e il suo scopo principale è la ricerca del KO, sono obbligatorie le protezioni per testa, e gambe. Low Kick combattimento a pieno impatto che prevede anche i calci bassi al disotto del ginocchio.
In Giappone venne poi creato un torneo chiamato K-1, in cui K sta per Karate, Kempo e Kick Boxing. In questo torneo le regole sono quelle della kick boxing, ma sono valide anche le ginocchiate ma senza presa. Lo scopo era mettere sullo stesso ring atleti di diverse arti marziali che avessere un regolamento sportivo che permetteva loro di confrontarsi. Viste le borse elevatissime e l'entusiasmo enorme dei giapponesi in questi avvenimenti, il K 1, nome corretto K 1 GRAND PRIX è diventato il più importante torneo al mondo, dove i migliori atleti si confrontano a Tokyo per la finalissima. Il regolamento del torneo è chiamato K-1 Style, ed è a sua volta una forma di kick boxing.
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